Bien-être

Se détacher de ses soucis grâce à la méditation

le 16/03/2023 20:00
20 participantes
90 minutes
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Annie Cholin-Fouksmann
Annie Fouksmann

Sophrologue, praticienne en massage psychocorporel et en TTT

Annie est formée à la sophrologie ludique pour les enfants. Elle travaille auprès d'enfants atypiques comme les TDA/H, HP, multi dys... Elle intervient également auprès des sportifs et des personnes en burn-out.

Pendant cet atelier, Annie démystifiera la méditation. Vous apprendrez à faire vos premiers pas en méditation pour apprendre petit à petit à vous détacher d'une façon naturelle de vos soucis, et donc savoir mieux les résoudre.

9.00

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